¿Cómo puedo protegerme de fraudes digitales si tengo más de 60 años?

En los últimos años, los fraudes digitales se han vuelto cada vez más comunes en México y en todo el mundo. Muchas de estas estafas están dirigidas específicamente a los adultos mayores, ya que los delincuentes creen que pueden ser más vulnerables por no estar tan familiarizados con la tecnología.

Pero la realidad es que sí puedes protegerte, y este artículo está pensado para explicártelo de forma clara, directa y sin complicaciones.

¿Qué es un fraude digital?

Un fraude digital es cualquier intento de engañarte utilizando medios electrónicos (como internet, mensajes de texto, llamadas o redes sociales) con el fin de robarte dinero, datos personales o información confidencial.

Ejemplos de fraudes comunes:

Llamadas falsas diciendo que ganaste un premio.
Mensajes que dicen que tienes un problema con tu cuenta bancaria.
Correos electrónicos que imitan a tu banco o a una institución oficial.
Personas que te contactan por redes sociales pidiendo ayuda económica.
Páginas falsas de internet que parecen reales, pero son trampa.

Señales de alerta: ¿cómo saber si me quieren estafar?

Aquí te dejo señales claras que debes tener siempre en mente:

Te piden dinero o tus datos personales rápidamente.
Te meten miedo: dicen que tu cuenta será bloqueada o que debes pagar una multa.
Ofrecen premios, herencias o beneficios que suenan “demasiado buenos”.
Te presionan para que tomes decisiones sin tiempo para pensar.
El mensaje tiene errores de ortografía, redacción extraña o direcciones raras.

10 pasos para protegerte de fraudes digitales

Aquí te doy una guía práctica, paso a paso:

1. Desconfía de lo urgente

Los estafadores usan la urgencia para que no pienses. Siempre detente, respira y verifica.

2. No compartas tus contraseñas ni datos personales

Nadie (ni tu banco, ni el gobierno) debe pedirte por teléfono o mensaje:

Tu número de tarjeta
Tu NIP o clave
Tus contraseñas

3. No abras enlaces ni archivos de desconocidos

Si recibes un mensaje raro, aunque venga de un conocido, verifica primero.

4. Cuelga las llamadas sospechosas

Si te llaman y te hacen preguntas raras o quieren que hagas algo urgente: cuelga sin miedo. Luego llama directamente a la institución real para preguntar o a tu familia si fuera el caso.

5. Revisa bien los correos y páginas web

¿El correo es extraño? ¿Tiene faltas? ¿Termina en “@gmail” en lugar de “@bancomx”?
¿La página tiene candado en la barra de direcciones? (🔒)

6. Evita conectarte en redes WiFi públicas sin seguridad

Cafeterías, aeropuertos, plazas… son redes peligrosas. No ingreses datos sensibles ahí.

7. Activa la verificación en dos pasos

Muchos servicios (bancos, correo electrónico, WhatsApp) ofrecen esta opción. Agrega una capa extra de seguridad. Pide ayuda si no sabes cómo activarla a familiares y amigos.

8. Habla con alguien de confianza antes de hacer una transferencia

Si te piden dinero (aunque sea tu “sobrino” o “amigo”), verifica con una llamada o mensaje. Muchas estafas se hacen fingiendo ser alguien conocido. Ahora con la IA (Inteligencia Artificial) pueden suplantar voces y videos de los familiares.

9. No creas en inversiones milagrosas o “criptomonedas” fáciles

Cuidado con anuncios que prometen ganar dinero rápido. Muchos adultos mayores han sido víctimas de estas estafas.

10. Actualiza tus dispositivos

Aunque suene técnico, mantener tu celular y computadora actualizados te protege. Si no sabes cómo hacerlo, pídele a un familiar o persona de confianza que te ayude.

¿Qué hacer si ya fuiste víctima?

Si crees que te estafaron o diste tus datos por error:

Contacta a tu banco inmediatamente.
Cambia tus contraseñas.
No sientas vergüenza. A cualquiera le puede pasar.
Denuncia en la Policía Cibernética.
En México puedes escribir a:
policia.cibernetica@ssc.cdmx.gob.mx
o llamar al 55 5242 5100 ext. 5086.

Conclusión: la edad no te hace vulnerable, la información te hace fuerte

Protegerte de fraudes digitales no es cuestión de edad, sino de información. Con algunas precauciones simples, puedes navegar con confianza, comunicarte con tu familia y aprovechar lo mejor del internet sin miedo.

Recuerda: si algo suena demasiado bueno para ser verdad… probablemente no lo es.

Si sabes de alguna otra manera de cómo cuidarte o prevenir, escríbenos en los comentarios……